中国有多少慢阻肺、肺气肿患者？

慢阻肺、肺气肿离我们有多远？他就围绕在我们周围，根据我国年最新的流调结果显示，我国40岁及以上人群慢阻肺患病率高达13.7%，占总人口的8%，也是说中国有1亿的慢阻肺患者。但是，因为慢阻肺的发生和发展非常缓慢，早期和中期的症状不明显，也不严重，很多老百姓甚至没有听说过这个疾病，一旦出现呼吸困难，疾病往往已经进展到了晚期，此时再用药物治疗，效果往往不佳，患者和家属都痛苦不堪，所以，目前的首要任务是早期识别慢阻肺，肺气肿，早期发现，早期治疗，防止这个疾病发展到不可逆转的晚期阶段。

请看本期视频-慢阻肺、肺气肿的来龙去脉。

如何知道自己是否患有慢阻肺、肺气肿？

请您身边的朋友或者亲属，特别是吸烟的朋友，回答以下五个问题，看有没有符合以下情况？

经常咳嗽

经常咳痰

比同龄人更容易气短

年龄超过40岁

现在吸烟或者是曾经吸过烟

其实符合以下情况的人还不少，他们很可能患有一种疾病，就是慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，肺气肿。

如何提高慢阻肺、肺气肿患者的运动耐力？

肺康复治疗-下肢锻炼王牌动作-靠墙深蹲。

深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。另外坚持做还会起到减肥的作用。面部靠墙深蹲，每组12~15次，每天3组。

慢阻肺、肺气肿患者坚持3个月以上的下肢锻炼，可以有效提高运动耐力和生活质量，缓解呼吸困难。一定要坚持。

李瑛

科室：医院呼吸内科

职称：主治医生

主攻：慢性阻塞性肺疾病、肺功能与临床呼吸生理、支气管哮喘、肺癌、肺部感染

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