何为三九炙？

中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。“三九”是指冬至后的三个“九天”。计算的方法，是从冬至日算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。人们说：“数九寒天，冷在三九”。

而一年的气候变化中，除了“夏至”，“冬至”是人体阴阳转化的另一个转折点，也是寒热的交替的转折点，而传统医学认为，“冬至一阳生”，从冬至开始，阳气开始复生，阴气开始消退，而三九天是为阳气升发之时，在该时进行补气助阳的治疗，对于阳虚体质和肺系疾病、皮肤科疾病、胃肠道疾病等能够起到有效的预防，并且对体质进行干预，能够起到补气助阳、扶正祛邪的功效，而三九治疗则是依据祖国医学“子午流注，适时开穴”、“天人相应”的理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法，是中医“因时制宜”的具体体现，尤其是预防和治疗一些慢性虚寒性疾病和季节性发作疾病具有显著效果。

三九灸是我国传统医学特色保健疗法，安全简便、老幼皆宜。“冬病”是指某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，如哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、冻疮、鼻炎、体虚感冒咳嗽；风湿性关节炎，类风湿性关节炎；肌肉劳损症；慢性结肠炎；肩周炎和颈腰椎病等颈肩腰腿痛；痛经以及儿童反复长期咳嗽、反复呼吸道感染、小儿虚弱多病、体质偏寒等。

“三九天”是一年中阴气最盛的时候，“三九”时最冷，人体阴气最盛，阳气最弱，寒气易侵袭人体，导致机体气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，肌肤腠理不固，卫外机能不全，很容易诱发或加重呼吸道等疾病，冬病亦往往发病及加重。

1呼吸道疾病

反复呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘等；

2消化道疾病

胃痛、消化道溃疡、慢性胃肠炎、便秘、腹泻等；

3五官科疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等；

4妇产科疾病

宫寒、痛经、崩漏、月经不调、乳腺增生、产后乳汁不足、不孕、白带异常等；

5疼痛科疾病

颈椎病、腰痛、肩周炎、膝骨关节炎、腱鞘炎等；

6慢性疲劳综合症

疲劳乏力、焦虑、失眠、记忆力下降等。

7皮肤科疾病

荨麻疹、慢性湿疹、带状疱疹、冻伤、神经性皮炎、疣、白癜风、斑秃、银屑病等。

三九时刻表

三九开穴12月12日12月21日

一九12月22日12月30日

二九12月31日1月08日

三九1月09日1月17日

三九加强1月18日1月26日

注明：因艾条为诚善健康乐园纯手工制作，且三九灸过程中一直为纯手工操作，为保证质量，每天限预约3人，需提前3天预约。敬请谅解。

善庆：（可加







































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