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慢阻肺患者怎样进行康复锻炼,今天就教大家两个方法。1、缩唇呼吸。做法:口唇闭合经鼻腔吸气,呼气时将嘴唇缩紧,如吹口哨样,在4-6秒内将气体缓慢呼出,吸气和呼气时间比例1:2或1:32、腹式呼吸。做法:患者仰卧位或坐位,双手置于上腹部(剑突下、脐上方)。吸气时腹部缓缓隆起,双手加压做对抗练习;呼气时腹部下陷,两手随之下沉,在呼气末梢用力加压,以增加腹内压,使膈肌进一步抬高。如此反复练习,可增加膈肌活动度。这种呼吸锻炼法,尽量把肺里的气体排出,减少肺的残气量,改善慢阻肺的肺功能。大家学会了吗?如果还有其它呼吸病的问题,都可以给我留言,我会在工作之余回复大家的。



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