★肺气肿★

经常看到有人稍微活动就气喘吁吁，去医院检查原来是得了肺气肿！那么，肺气肿是种什么病？得了肺气肿还能活多久？得了肺气肿该如何缓解呢？本期话题为大家揭晓答案！

肺气肿是种什么病？

肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气，导致肺容积增大，气道壁遭到破坏，肺的弹性下降的一种病理状态。

▲肺部示意图

肺气肿的主要问题是肺泡壁破坏。气囊内壁松弛和爆裂，患者呼气时需费很大的力气。结果造成不新鲜的空气滞留于肺中，使氧气中二氧化碳无法交换。

通常，肺气肿病人多为老年人，但也可能在年轻或中年时开始男性患者比女性患者多。

肺气肿一般是由于长期抽烟、或与烟雾接触等因素引起，绝大多数是由慢性支气管炎及哮喘演变而来的。

早期多表现为活动后胸闷气喘，症状不太明显；后期随着病情严重，胸闷气喘越来越严重，可能稍一活动就气喘如牛，紧接着有些人还会拼命咳嗽。

秋冬季节症状会有很明显的加重，表现为咳嗽和咳痰加重，痰比较多并且比较粘稠，呼吸困难，比平时更严重。

得了肺气肿还能活多久？

很多人以为得了肺气肿就是绝症，活不久了。

其实得了肺气肿，如果发现的早是可以通过手术达到治愈目的的。

但是如果发现的晚，目前医学上尚无法根治，它与哮喘一并被列为一种慢性阻塞性肺病。

临床表明，肺气肿患者只要不是严重的影响了心脏而造成不可逆转的心肺功能衰竭，一般是可以使其症状得以控制的，即是不会影响到存活时间的。

6招缓解肺气肿

得了肺气肿，日常可以通过一些有效的治疗措施，帮助减轻病痛。

1.远离空气污染

保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气；少去公共场所，预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。

2.作呼吸操

可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气，用胸部吐气。用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。

3.采用蒸汽吸入法

蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先，用一个小盒装满沸水。闭住眼睛，用毛巾遮住脸部，吸入蒸汽2—5分钟。

4.治疗原发病

因为90%以上的肺气肿是由慢性支气管炎及支气管哮喘等慢性肺部疾病发展而来。因此肺气肿的治疗首先应该是对慢性支气管炎及支气管哮喘等原发病的治疗，只有这些原发病得到控制，才能阻止肺气肿的发展。

5.去空气清新的地方做运动

散步、蹬自行车、太极拳都是不错的运动方式，多锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于身体的恢复。

6.营养与饮食疗法

尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤、果汁等，避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物，加工食品、香烟、垃圾食物等都应少吃。

当然，除了以上这些措施外，最重要的就是必须戒烟，远离二手烟！

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