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肺气肿是老年人的常见病，病人经常动一动就气喘吁吁，寒冬天气，更会因为每一次感染而加重病情，甚至连日常生活起居都变得困难了……肺气肿的发病原因是什么1、遗传。主要是慢性阻塞性肺气肿，基因性的遗传是最主要的，通过相关的研究能够表明患者体内的基因是可以进行相互作用的，进而引发肺气肿。2、环境因素。肺气肿的发展过程中，环境因素的影响也能够起到一定的作用，有的时候是诱发的因素，但有的时候是病发的因素。3、肥胖。肺气肿病发的危险原因就是肥胖，特别是女性群体，出现肥胖现象的肺气肿，其治疗的效果一般都不明显。4、呼吸感染。肺气肿的形成还与患者体内呼吸出现感染密切相关的。若是感染的病菌比较严重时，就会引发呼吸道系统出现比较明显的反应，对于小儿患者来说，患有肺气肿的时候其症状更是比较明显。肺气肿患者的日常锻炼方式1、缩唇呼吸。吸气时让气体从鼻孔进入，尽量打开胸廓，然后稍屏气片刻，缩拢口唇呈吹哨样，使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气体轻轻吹出，呼气要细长均匀，每次持续4～6秒。每天练习3～4次，每次15～30分钟，就能逐渐延长呼气时间，降低呼吸频率。其原理是通过增加气道阻力来避免外周小气道提前塌陷闭合，有利于肺泡内气体排出，有助于下一次吸气时吸入更多的新鲜空气，在增加气量和增加肺泡换气的同时，使二氧化碳排出增多，从而缓解病情，改善肺功能。2、腹式呼吸。在缓慢呼吸时，吸气时让腹部鼓起，吐气时腹部瘪下去的呼吸法，可加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，有助于增加通气量，降低呼吸频率，还能缓解呼吸困难症状。这些你都记住了吗？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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