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又到了“换季”的时候，不少中老年人开始出现咳嗽咳痰增多，呼吸困难甚至需要住院的现象。有经验的老年患者往往长叹一口气，“哎，我的老慢支又发作了，此病绵绵无绝期啊”。

老慢支不注意

很容易发展成肺气肿、肺心病、心衰

病例：四川成都的一位叫李秀琴的老人家，去年的2月份的时候被确诊为老慢支，吃了一些消炎药，咳嗽咳痰气喘，有所缓解，以为没事了，也就没在意！最近这段时间突然的咳嗽就厉害了，而且喘气费劲，一开始还能咳出痰，最近几天痰已经咳不出，而且晚上睡觉就憋醒，甚至只能坐着睡，吃了点消炎药也不见缓解。

医院，经过诊断，被确诊为肺气肿。医生说：如果再不治疗，就会发展成肺心病了。

有人可能会问：老慢支不是一个很常见的老年慢性病吗？为什么会发展的这么快呢？

其实我们都被老慢支这个名字给蒙蔽了，很多人一听老慢支，就觉得它发展很慢，而且大部分人都觉得老慢支就是有点咳嗽、有点痰，对生活和健康不会造成太大影响，症状严重的，随便吃点消炎化痰的药就行了，这是非常错误的一种认知。

老慢支如果反复发作、反复感染、症状迁延不愈，最终甚至会要人命的。老慢支和心衰之间，就隔了两步，第一步，是从老慢支走向肺气肿，第二步是从肺气肿走向肺心病，再往前一步，那可就是心衰了。一旦心衰，咳痰喘的症状会加重不说，还会导致下肢浮肿，生活不能自理，呼吸衰竭，甚至反复发作的时间长了，还会合并成肺部的恶性病变，这是随时会要人命的。

所以如果你是老慢支患者，哪怕你没有进一步发展成肺气肿、肺心病，甚至咳痰喘的症状并不明显，您也千万不能放松警惕，一定要及时进行干预和治疗。

如果您有任何问题，都可以随时拨打--进行咨询，我们将为您提供一对一的服务，为您答疑解惑！

“夏主生长，秋主收藏”

做好这三点、平稳换季

针对老慢支患者最怕的就是季节变化，特别是现在，夏季即将过去，秋天已经到来，但是秋后这一伏，需要我们好好过渡，好好调养。如果调养得当，可以避免老慢支等呼吸系统疾病的复发及加重。“夏主生长，秋主收藏”，提示大家做好这三点，平稳“换季”。

古人在《遵生八笺》中说道：立秋后，瓜宜少食。瓜指的是什么瓜？西瓜、苦瓜、黄瓜、小香瓜。瓜本属夏季盛产，所以我们常说：秋瓜坏肚。

《管子》曰：“秋者阴气始下，故万物收”。自然界阴阳之气在此时转变，阳气渐退，阴气渐生，万物阳气逐渐衰落。中医认为阳气在此时会由肌表入里，吃太多生冷瓜果，伤阳伤肺，阻碍阳气内收，诱发加重呼吸系统疾病。

中医认为肺主秋季，燥为秋季之主气，肺是“娇脏”，不耐寒热，通过鼻子与外界相通，很容易被秋燥所伤。立秋之后，有“伏天”的影响，天气还是很热，但是“收敛”已经开始。风一凉，身体就能立刻感知凉气，汗液往回收，津液向内走，体表会感觉干燥，这时就有“秋燥”之感。

很多人会出现口干舌燥、皮肤起皮、鼻孔干燥、大便干结，有的开始犯季节病，咳嗽、咽痛、咽痒等。秋燥是伤害肺的主要原因，而呼吸道是开放器官，很容易损伤粘膜，所以重点是润肺。

中医认为应该多吃一些食疗来“滋阴润肺”，如千年以来大家都在秋天选择喝一些枇杷饮，秋梨膏，吃一些银耳、百合、荸荠、山药等物能够润肺，养阴、清燥、生津的功能。

夏天过完，大家或多或少都会脾胃偏弱，一方面是暑湿困脾，一方面有的人会“秋行夏令”。入秋了依然依照夏天的生活方法，等到9、10月，特别是脾胃虚弱的中老年朋友，有的人会拉肚子，有的咳嗽，有的发胖，有人无力。脾胃经过夏季还虚弱，如果马上进补贴秋膘，实则是“雪上加霜”。

正确的做法是先调养脾胃，再为秋冬进补打基础。此时可以食疗多吃白扁豆、炒薏米、茯苓、山药、芡实、银耳、莲藕等健脾祛湿的食材，促进脾胃健运。

老慢支药膳

如果已经出现咳痰喘症状、老慢支已经复发该怎么办呢？推荐大家一款药膳，特别适合中老年人群，尤其是女性。

莲子百合煲廋肉

原料：莲子30g，百合30g，瘦猪肉g

做法：上述原材料，加适量水，煲一个半小时食用。

适用人群：干咳烦躁、咳饮、失眠多梦、肺燥阴虚型慢支患者。

积极预防感冒等上呼吸道疾病很重要！

具体做法：

1、勤洗手，手不干净时避免触摸鼻腔及口唇部；

2、注意增减衣物；

3、注意室内的通风换气；

4、保持室内一定的湿度；

5、减少去人多拥挤的场所。

医路护航，护您一生平安！

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