烟渺渺兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还
你认为吸烟很炫很酷? NO 你认为吸一根烟无伤大雅? NO 吸烟“三连” 1.吸烟会损害神经系统,使人记忆力衰退,过早衰老。 2.吸烟会损害呼吸系统,经常吸烟的人常年咳嗽、咳痰、易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。 3.吸烟者容易患溃疡病,因为烟雾中的烟碱会破坏消化道中的酸碱平衡。 5月31日世界无烟日 建设无烟校园是学校精神文明建设和校园文化建设的需要,是促进全校师生身体健康的需要,也是校园文明进步的标志。 禁烟从自身做起,让烟草远离校园! 当然有的小伙伴一下子戒不下了,所以 吸烟区域 致远楼5楼露天平台 致远楼一楼与形体房前公共区域处 明德楼一楼花园 注意!!!图书馆区域全面禁烟 现在,我们一起来get一些戒烟小妙招吧~ 选用低焦油的香烟,尽可能的别把烟雾吞入肺里,想抽烟时可以用吃其他东西来代替,如无糖口香糖,多吃一些有助于戒烟的食物,如西兰花和柑橘,多喝水,提高新陈代谢,加速尼古丁等毒素排出。 让我们携手共进,从现在做起,杜绝烟草;让学校的各种公众场所不再“乌烟瘴气”,让烟草在校园销声匿迹,让我们的校园真正成为无烟校园,争做文明现代人! 来源制造技术系新媒体工作组 编辑万天宇、王慧琳 执行编辑廖周文 责编雷媛媛 运营院团委新媒体工作部 赞赏 |
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