又到了春暖花开的季节，万物呈现出勃勃生机。但对于哮喘患者来说，却不能尽情享受这大好春光。

“空气里的花粉、柳絮都是过敏原，每到春天，别说欣赏美景了，我连畅快呼吸都困难。”有着多年哮喘的王娜犯愁地说。

春季是哮喘的高发期，天气冷热变化较大，昼夜温差也大，花粉、柳絮等过敏原增多，容易使人患呼吸道感染，而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。

慢性的肺部疾病，除了哮喘，还有老慢支、肺气肿等等。

谁都希望自己能畅快呼吸，远离咳嗽、咳痰、呼吸困难，因此针对呼吸进行训练越来越受到重视。

肺康复从呼吸训练开始

——壹

肺是呼吸系统中最重要的器官，肺活量的大小跟人的身体健康密切相关。

如果一个人有很大的肺活量，那么他体内氧气也比较充足，并且活力充沛、思维敏捷，身体也就相对更健康。

呼吸科医生一般会建议慢性呼吸系统疾病患者在家进行吹气球等呼吸训练，但这种方法仅对防止肺功能下降有效果。

很多患有肺部疾病的朋友往往伴随着痰液增多、排痰困难的症状，仅仅靠吹气球起不到促进排痰的作用。

为了更系统、更科学地进行呼吸训练，医院的呼吸科都引入了呼吸器。通过呼吸器的介入，可以激活横膈膜，提高呼吸肌群力量，提高肺活量。

而且经过临床研究发现，通过呼吸器训练，可以使受训者吸气肌力量增加18%—54%，从而有效改善受训者在各种情况下完成有效的呼吸活动，特别是针对肌无力的现象，可以从呼吸康复练习中得到很多的好处。

把医院呼吸训练器带回家

——贰

医院的呼吸科、胸外科都在广泛应用振动呼气正压PEP治疗技术，对支气管炎、肺炎哮喘、老慢支、慢阻肺、肺气肿、肺不张等肺部疾病的患者进行康复训练。

在《新型冠状病毒肺炎呼吸康复指导意见（第二版）》中对于重型患者的呼吸康复中，也提出振动呼气正压治疗可以帮助肺复张及排出痰液，患者在能够自主呼吸的情况下，可独立完成而无需医护人员辅助。

而对于出院后仍存在气促、喘憋、排痰困难等症状，建议可使用呼气正压做呼吸训练以帮助呼吸康复。

对于患有慢性肺部疾病的人来说，医院进行常规康复训练的成本有些高，既要挂号排队，还有往返交通成本。那有没有在家就能使用的呼吸训练器呢？

全球医疗器械百强榜内的SmithMedical公司，研发生产了一款AcapellaPEP正压通气呼吸锻炼仪！

Acapella在PEP正压呼吸训练的基础上还增加了震动排痰的功效，目前已经在国内获准上市，不仅是很多呼吸科医师的法宝，而且操作简单便携，患者自己在家里就能进行肺部康复锻炼，不限年龄、地点、姿势，特别方便。

操作简单从5岁到岁都能用！

——叁

Acapella体积小巧，比一个保温杯还要小，而且不用插电，携带方便，没有时间、地点、场合的特定限制，任何时候想用，都能拿起来直接使用。

Acapella有5个呼吸阻力档位，可以根据患者的情况自行调节使用。使用方法也很简单，先吸一口气，然后通过Acapella往外吹气，吹气时间最好可以长一些。

吹完后，屏气3秒，再吸气吹第二次，就这么吹20下，然后做几次深呼吸，用力哈气咳嗽！每天早晚吹一组，就在这不知不觉中完成了锻炼。

不管是五六岁的小孩子，还是百岁老人，只要能配合口令吸气、吹气，不需要旁人协助，都能轻松使用这款神器！

去年上海援湖北医疗队还把Acapella带去了武汉，新冠肺炎的患者使用这款仪器后，咳嗽排痰症状、住院周期和康复情况有明显改善，有效促进了肺功能恢复。

对于家里有爱咳嗽的孩子家长来说，Acapella还能接雾化，操作简单，如果你有雾化机，医院做雾化治疗的时间，有效缓解孩子的咳嗽、哮喘症状，减轻痛苦。

Acapella的清洗也很简单，它的材质是耐高温、高压的，拆卸也很方便，可以用洗碗机清洗，也可以用含有洗涤剂的温水进行反复清洗。

只要是使用过Acapella的朋友都给予了好评。

有的说“痰很轻松地就能咳出来，老人家胸闷改善了很多，睡觉也平稳了”，有的说“老慢支用来做呼吸训练，比原来的方法有效又省力”。

对于有肺气肿、老慢支、支气管扩张的慢性病朋友，可能您的医生已经推荐过这个呼吸煅炼器了，一定要坚持使用，您一定能感觉到改变。

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小编的爸爸是老慢支，买了一个以后用到现在，已经2年了，算下来一天只要1.2元！现在前位下单，还再送一大包日本进口湿巾纸哦！