“冬病冬治，三九敷贴”——您准备好了吗？

一年一度的冬至节(12月21日)临近，夏天接受过“冬病夏治”、三伏敷贴和未在夏天贴过三伏贴的居民，应该在冬季“三九天”借机加强治疗，进一步巩固和提高疗效。

何谓冬病冬治

冬病冬治是中医学的一种特殊的外治方法。“冬病”是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病，属于中医的虚、寒、里、阴等病证。“冬治”是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，在冬季三九时节，取温经通阳之品，行穴位贴敷等治疗，达到扶正祛邪、温通经络、散寒除湿，调整人体阴阳平衡的一种外治方法。

冬病冬治的原理

“三九”是从冬至这一天算起，每隔九天为一阶段，依次称为一九、二九、三九……此时人体阴气最盛，阳气最弱，寒气非常容易侵袭人体，导致机体气血不畅，肌肤腠理不固，卫外机能不全，从而诱发或加重呼吸道疾病。然而，最冷的“三九天”,又正是治疗“冬病”的好时机。中医认为“冬至为阳气升发之时”，此时施治，具有补气助阳、扶正祛邪之功，从而达到“天人合一”之目的。

什么是三九敷贴

它是运用人体经络循行规律、穴位功效、24个节气规律和子午流注原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病、“夏病冬防、冬病冬治”的效果。对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分还可以达到根治的效果。

三九敷贴的适宜症

1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。

2、消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。

3、妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。

4、风湿骨病：关节痛、骨增生、关节炎、风湿引起的各种颈肩腰腿痛。

三九敷贴的方法

将药物敷贴于相关俞穴上，每次贴2至4小时，每隔九日敷贴一次，连续3-5次为一疗程。连续贴敷3年为一个疗程，可获得满意疗效。

三九敷贴后的不良反应

主要表现是贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效，贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，一般可自行痊愈，大水泡可以用消毒的针或者注射器抽出来后涂烧伤润湿膏就可以了。医院治疗。

三九敷贴注意事项

1、治疗当天有感冒发烧、咽痛；皮肤容易过敏、易起水泡、长有疖疮、有破损者；肺结核、支气管扩张、孕妇等都不宜接受敷贴治疗。

2、敷贴期间饮食宜清淡，勿食冰饮、生冷瓜果、辛辣、荤腥等食品；贴药后第一餐喝热白粥最适宜，因为白粥易消化，最养阳气。

3、敷药当天不要洗澡，待在温暖环境里以免汗孔关闭，降低敷贴效果。

4、医院或科室进行治疗。

5、贴敷是一个渐渐起效的过程，需要坚持贴才能起到作用。

贴敷时间

一九贴：.12.21-.12.29

二九贴：.12.30-.01.07

三九贴：.01.08-.01.16

贴敷地点

中心一楼针灸科（东关南街社区卫生服务中心已由东关南街号迁至东关正街66号世贸大厦E座）

胡大夫：

尤大夫：