午休时间，

同事玉米“┗

｀O′

┛嗷~~”地一声

震醒了昏昏欲睡的大家伙。

接着，

玉米往群里甩了好几个链接，

一点开，都是最近超火小甜剧的

“高糖”吻戏片段。

烛光晚餐吻，

雨夜沙发吻，

睡醒早安吻......

真是看得人老脸一红。

就在一众姐妹发出“好苏”的嘤嘤嘤时，

领导“咳”了一声，

“睡醒了就亲，不刷牙吗？那么多细菌”

瞬间，办公室里就

“接吻前一定要刷牙吗？”

展开了激烈的争论。

“接吻前特意刷牙的话才是奇怪的事情吧？”

“看怎么亲吧？蜻蜓点水可以，法式热吻达咩。”

“如果早上没刷牙的话，能不亲就不亲。”

“我不喜欢刷牙，要不就不是原味儿了......”

在两性关系中，

接吻是人类最常见的表达爱意的方式之一，

唇齿相碰的瞬间，

感情的甜蜜与炙热也被一触即发。

然而，

并不是每一个吻都是甜蜜的，

甚至有可能会带来健康问题。

今天小未就和大家唠唠

如何吻得更健康、更带劲！

Part1：

接吻一次

可传播个细菌

把人体看成一座生理之岛，寄存着数以万亿计的细菌和其他微生物。其中口腔作为数百万细菌的温床，就有大约多种常驻菌种。

那么，人们在接吻时到底是什么味道？除了取决于吃的麻辣烫、烤串、拉面、火锅等重口味食物，主要还是由对象嘴里的“细菌”决定的。

荷兰应用科学研究院（TNO）的科学家研究发现：一次持续10秒的接吻，会交换万个细菌……这虽然听起来很吓人，但是这个细菌量在总数中其实并不算多，也很难长久留在对方口中；且大部分的细菌并不致病。除非亲热过度（比如每天激吻9次以上），否则我们的嘴里是很难留下对方口中的细菌的。

Part2：

为什么口水这么多细菌

可是接吻的时候很享受

你闻过自己口水的味道吗？

可以舔一下手背，等口水风干后凑近闻一闻，有一股若隐若现的臭味，这是怎么回事？

口水又称“唾液”，是一种无色且稀薄的液体，每天约分泌-毫升。其中99%的成分都是水，其他则包含黏蛋白、溶菌酶、钠、钙、粘多糖等。

口水所含的蛋白质，一旦暴露在空气中蒸发、风干，就会被氧化、分解，此时会产生臭味硫化物。

尤其是当口腔处于亚健康状态时，例如出现牙菌斑、软垢、牙结石、牙龈炎、牙周病、龋齿、口腔溃疡、口腔癌变、口腔过于干燥(打鼾、睡眠时张口呼吸等导致)以及舌苔病变等，都有可能导致或加重口臭。

气味除了从口中产生，还可能从其他地方过来“串门”。比如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、便秘等)、肝肾衰竭等内部问题，通过呼吸道、血液导致口臭。

不同的气味可能暗示身体出现不同问题

烂苹果味——糖尿病

粪臭味——肝功能下降

尿骚味——肾功能损伤

酸臭味——胃肠道疾病(幽门螺杆菌感染、胃炎、胃食管反流病、消化不良等)

腥臭味——上呼吸道疾病(鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等)

腐腥臭——肺部疾病(肺部感染、肺脓肿、肺炎、肺气肿甚至肺癌)

口水的“臭”这么多样，可为什么在接吻的时候丝毫不以为意，甚至觉得“有点甜”。

这是因为口水中有一种成分叫唾液淀粉酶，简单来说就是将口腔里残余的淀粉分解成麦芽糖，因此产生了一丝甜味。而这一甜味的来源，或许可能是吃剩的米饭、饺子、面条.....

另外，对于享受接吻的伴侣来说，亲吻的时候好处多多，也“掩盖”了一部分味道。

●新鲜的口水没有味道

接吻时，口腔的环境相对密封，细菌和口水接触空气的面积不大，不会被迅速氧化。

●减压又愉悦

接吻能够阻止压力激素——肾上腺素的形成，这是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。心情愉悦时人体会释放多巴胺。而接吻时，情侣双方都会释放大量的多巴胺，可以舒缓心情，摆脱压力的束缚。

●肾上腺素增加

当两个人肌肤相亲，胰腺分泌出更多的胰岛素，肾上腺分泌出肾上腺素，身体释放大量的神经肽，全身各个器官都处于快乐状态，让人从抑郁的情绪中解脱出来。这一刻，血液加速流动，让整个人有一种莫名的兴奋感，从而忽略一些味觉感受。

●止痛

研究表明，接吻的时候，身体会释放出一种叫做内啡肽的物质。这种物质可以止痛。一次热吻产生的激素，达到的止痛效果和一片止痛药相当。

医院原急诊科主任马宛颐表示，“从生理学上讲，这个是有道理的。”接吻让人兴奋、心情好，产生内啡肽激素，帮助止痛。

Part3:

除了细菌

接吻会传染疾病吗

网友“今天XX跟XXX吃水煮鱼了吗_”表示，之前已经得知男朋友患有牙周病后，自己就非常注意日常口腔卫生。但近期发现自己也患上了牙周病，很是疑惑。

确实，接吻可能会传染牙周病。

这是由于来自接吻对象的一些有害细菌在牙龈组织“安营扎寨”，所造成的菌斑和代谢产物可能会引发牙龈组织的炎症反应和肿胀，也就是我们常说的牙周炎。

不过大家也不必恐慌，牙周病并不是一种传染病。只是因为与患有牙周病的对象接吻，口腔内的细菌会交换而导致口内有害菌群数量增加，使得患牙周病的风险增大，尤其是那些本身牙周状况就不好的人。

然而这并不意味着，不能与患有牙周病的伴侣接吻，也没必要通过拒绝接吻的方式来保护自己。

因为牙周病不仅仅是由那些致病菌导致的，而是由多个因素作用的结果，比如遗传因素、牙结石、卫生习惯等。

所以，建议大家要保持良好的口腔卫生，最好每年洗牙一次，