如果生活中，经常受到细菌或者病毒的感染，导致支气管功能受损，就容易导致支气管炎的出现。慢性支气管炎比急性支气管炎的占比率要高，因为不容易能及时根治，所以容易转化成慢性支气管炎。患有慢性气管炎，如何调理，选对方法比吃药会好很多，且不用担心长期引起身体副作用。用什么方法调理好？一起往下看看吧。

一、慢性支气管炎如何调理好？饮食要点

多食蔬菜

患者要多吃蔬菜，这是因为蔬菜中含有非常丰富的维生素和微量元素，这对患者的身体的营养的补充有很大的作用。

食用润肺的食物

人们在生活中要多吃一些润肺的食物，像常见的白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等食物都要多吃一些。

慢性支气管炎患者的饮食一定是很重要的，小编身体的朋友深有体会，海鲜，辛辣食物几乎不碰，吃了一两餐突然加重了，愣是加长了调养时间。

二、护理要点

男性患上支气管炎比较多，男性都喜欢吸烟、二手烟中的尼古丁长期在体内停留，对支气管是很久危险性的。因此，戒烟是必须的；其次冬季是发作高发期，也要注意防寒保暖好。

三、中药润肺化痰，调理疗法

每日饮茶——银耳桔梗茶

组成：银耳、桔梗、橘红、甘草、玉竹、枇杷、莲子、山药、大枣、枸杞。

以上药食同源的植物配料组成的银耳桔梗茶，泡水喝有润肺护嗓、止咳祛痰、排毒的功效。坚持喝一段时间，慢性支气管炎的症状可以得到不错的改善，痰多的症状明显改善。

支炎小提醒：

喝茶调理，是从内到外，需要时间长，因此选择喝茶的需要长时间每天的坚持。

若是老人患上慢性支气管炎，更应该减少吃药次数，老人抵抗力很弱，吃多药容易头晕体虚，不是咳得很严重的每天坚持喝几杯银耳桔梗茶都能逐渐改善。好了以后平时没事喝一两杯，可以防止第二年再次复发。

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